Heilung geschieht in der Stille
Unendlich viele Reize, Nachrichten, Gefühle und Empfindungen strömen täglich auf uns ein. Es gibt so viele Dinge die wir ständig erledigen und tun müssen. Wir verlieren uns und spüren uns…
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NADA-Ohrakupunktur bei Süchten, Stress und Trauma
Die NADA-Ohrakupunktur eignet sich insbesondere für Menschen, die beruflich oder privat großem Stress ausgesetzt sind. Schlafstörungen, innere Unruhe, Gereiztheit oder Ängste sind oftmals die Folge von dauerhaftem Stress. Auch nach…
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Bachblüten für die Seele
Oftmals geraten wir durch bestimmte Lebensumstände und Ereignisse wie Schocks, Trennungen oder Krankheiten in Gemütszustände, aus denen wir häufig allein keinen Ausweg mehr finden. Wir verharren in negativen Emotionen wie…
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Warum Faszien gut behandeln?
Faszien sind Gewebeschichten die unserem Körper seine äußere und innere Form geben. Sie umhüllen, schützen und unterstützen unsere Muskeln, Organe, Gelenke, Knochen und Sehnen. Faszien sorgen für die Zirkulation von…
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Traumata und Emotionen in der Craniosacralen Arbeit
Ein Trauma entsteht, wenn unser Nervensystem nach einem traumatischen Erlebnis keinen We g mehr findet, sich selbst zu regulieren und zu entladen. Es ist uns dann oftmals nach einem Unfall…
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Tipps gegen Heuschnupfen
Mit der Pollenzeit im Frühjahr beginnt für viele Menschen auch der Heuschnupfen. Juckende, tränende Augen, laufende Nase und Atemnot sind die häufigsten Symptome eines Heuschnupfens. Langfristig können sich hieraus auch…
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Qi Gong für mehr Gesundheit
Qi Gong ist eine aus China stammende Meditaions- und Bewegungsform. „Qi“ steht für universelle Lebensenergie, „Gong“ bedeutet beharrliches Üben, also ein Arbeiten mit der Lebensenergie. Ein Teil dieser Energie wird…
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Diagnose Krebs – Unterstützung und Rat finden
Die Diagnose Krebs ist für jeden Betroffenen ein Schock. Es folgt eine Zeit, die geprägt ist von Angst, Hoffnungslosigkeit und großer Hilflosigkeit. Es gibt unzählig viele Bücher, Erfahrungsberichte, Foren etc.…
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Buchtipp: „Krankheit als Symbol“ von Rüdiger Dahlke
In diesem umfangreichen Handbuch der Psychosomatik wird die Bedeutung von Krankheiten auf der Körperebenen und der Symptomebene erläutert und die Aufgaben/Themen, welche sich dahinter verbergen können. Es ist ein anregendes…
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Unser Bindegewebe vergisst nicht
Durch einen Unfall oder ein Trauma bilden sich negative Energien. Diese schwächen unsere Schutzzone in physischer und psychischer Sicht. Wir erkennen unsere Verletzlichkeit und verbinden mit dem Ereignis negative Gefühle…
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