Alle Jahre wieder nimmt in den Herbst- und Wintermonaten die Zahl der Erkältungen zu. Nicht nur ungesunde Ernährung, Krankheiten, genetische Faktoren, Viren und Bakterien sind Ursachen. Vor allem Stress schwächt unser Immunsystem. Häufige Infekte sind immer Ausdruck einer eingeschränkten Selbstregulation und zeigen uns, dass wir nicht im Gleichgewicht sind.
Craniosacrale Osteopathie ist eine wertvolle Ergänzung, um unser Immunsystem zu stärken. Sie hilft dabei die Selbstregulation anzuregen und das Körperbewusstsein zu verbessern. Mittels sehr feiner Impulse werden Spannungsmuster und Blockaden in Muskeln, Faszien, Nervensystem und inneren Organe erspürt und gelöst, so dass Energie wieder frei fließen kann und Körper, Geist und Seele sich wieder im ausgeglichenen Zustand befinden. Es werden dabei nicht nur körperliche Spannungsmuster behandelt, sondern auch die Wechselwirkung zwischen Immunsystem, Nervensystem und dem Hormonsystem. Die Behandlung regt den Stoffwechsel an, verbessert die Durchblutung, unterstützt den Lymphfluss und die Funktion wichtiger Organe. Das kann unser Immunsystem stärken und die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten erhöhen.
Klienten nehmen während der Sitzung wahr, dass sich Aktivitäten im Körper verlangsamen und er zur Ruhe kommt. Die Gedanken werden stiller und Wesentliches hat wieder mehr Raum. Die positive Selbstwahrnehmung und das Wiederfinden tiefer Entspannung unterstützen das Nervensystem bei der Selbstregulation. Somit können körperlich und seelische Prozesse wieder ins Gleichgewicht finden. Durch die Behandlung verstehen wir häufig die Botschaften unseres eigenen Körpers besser und können gezielt neue Handlungsweisen entwickeln. Zusammen mit weiteren Maßnahmen wie eine ausgewogene Ernährung, Stressabbau, gesunde soziale Beziehungen, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung kann die Craniosacrale Osteopathie die Abwehrkräfte stärken und somit unseren Körper auf natürliche Weise unterstützen.
Berührungen sind Nahrung für die Seele und wichtig für die Gesunderhaltung des gesamten Organismus. Deshalb sind Körpertherapien wie die Craniale Osteopathie eine so wohltuende, nährende, regulierende Form zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Zeit sich eine Auszeit zu gönnen, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen!